„Injecțiile pentru slăbit” ale naturii. Ce alimente au aceleași efecte ca medicamentele

Specialiștii în nutriție vin cu alternative eficiente pentru înlocuirea celebrelor injecții de slăbit, devenite atât de populare în rândul celor care își doresc să scape de kilogramele în plus. Anumite alimente au același efect și nu au nicio contraindicație sau efecte adverse, notează CSID. 

Specialistul în nutriție dr, Federica Amati a alcătuit lista celor 6 alimente esențiale care, atunci când sunt consumate împreună, pot avea același efect ca injecțiile de slăbit (Ozempic sau Wegovy). Prin combinarea unor alimente care suțin eliberarea hormonilor de sațietate și care stabilizează glicemia, kilogramele în plus se topesc la fel de repede, însă pe cale naturală și fără efecte adverse – continuă să citești AICI.